Voorkomen is beter dan genezen:
De laatste jaren is er steeds meer aandacht voor de preventieve geneeskunde. Gelukkig maar want het is ontzettend belangrijk. In de mesologie is preventie een belangrijk onderdeel van het onderzoek en de behandeling. Het is een uitstekende manier om je gezondheid in kaart te brengen en een persoonlijk advies te krijgen voor een gezonde levensstijl. Maar wel eentje die afgestemd is op het totale individu in relatie tot de omgeving. Dus wat kun je doen om gezond te worden en te blijven. Sommige mensen bezoeken de mesoloog eens per jaar voor een APK-tje. Maar ook na het doormaken van een ziekte of operatie kun je bij de mesoloog terecht om samen te bepalen hoe je weer op krachten kunt komen. Je krijgt een persoonlijk voeding en leefstijladvies waarbij zowel lichaam als geest aan bod komen.